La Ville du Havre distribue un livre de recettes réalisées par Isabelle Roussy. La diététicienne a sélectionné 12 recettes adaptées pour une famille de 4 personnes. Elles ont été choisies pour répondre aux besoins en végétaux et permettent de délivrer à nos petites têtes blondes un repas équilibré. Mieux, ce sont nos enfants qui peuvent, eux aussi, "s'y coller". N'est-ce pas meilleur quand c'est fait par soi-même ? A tester par exemple avec le Parmentier de poisson aux épinards ! Les recettes sont élaborées en fonction des saisons, afin de veiller à utiliser des ingrédients...